EKG Withings Move jsou hybridní hodinky o hodnotě 130 euro, které sledují vaše aktivity a spánek a mají funkci EKG. Na přání natočí film se srdcem, stejně jako dražší Apple Watch. V této recenzi na EKG Withings Move se podíváme blíže na hodinky.
Withings Move EKG
cena € 130,-Barvy Černá nebo bílá
Zobrazit Analogové s krokovou volbou
Formát Průměr 38 mm, tloušťka 13 mm, popruh 18 mm
Hmotnost 32 gramů
baterie až 12 měsíců
Konektivita bluetooth a připojené GPS
jiný elektrický monitor srdečního tepu, voděodolný, výškoměr
webová stránka www.withings.com 7 Skóre 70
- Profesionálové
- Kompletní aplikace
- Dlouhá výdrž baterie
- Funkce EKG
- cena
- Negativní
- Černý ciferník není vždy snadno čitelný
- Nestabilní měření spánku
- Registrace neúplné aktivity
- Omezená odolnost proti vodě
EKG Withings Move je dražší verze Move (75 eur), která se v několika ohledech liší. Například verze EKG má možnost pořizovat srdeční filmy a používá například skleněnou desku, která je odolnější proti poškrábání než plastová povrchová úprava Move.
Známý design
EKG Withings Move vypadá a nosí jako běžné analogové hodinky. Má plastové a kovové pouzdro a používá pohodlný 18mm gumový pásek, který se rychle zašpiní. Popruh můžete podle potřeby vyměnit za jiný v této velikosti do deseti sekund. Hodinky mají konvexní skleněnou desku, která velmi dobře neodráží (umělé) světlo. To v kombinaci s černým ciferníkem a šedými čísly znamenalo, že jsem měl pravidelně potíže s kontrolou času na první pohled. Model s bílým ciferníkem může vypadat příjemněji.
Časové vytáčení má druhé, menší vytáčení, které označuje, kolik kroků denně podniknete. Stanovíte si cíl - Withings a odborníci doporučují mezi osmi a deseti tisíci. Ciferník je přesný a má pruhy na tisíc.
Pouzdro hodinek je podle Withings voděodolné do 5 ATM. Po umytí rukou nebo sprchování nemusíte EKG Move sundávat, ale neměli byste jej nosit při plavání nebo šnorchlování ve sladké nebo slané vodě.
Životnost baterie
Chytré hodinky musí být k nabíječce připojeny několikrát týdně. Move EKG je méně chytré a všimnete si toho na výdrži baterie. Withings slibuje, že vestavěná baterie vydrží rok, což je srovnatelné s běžnými analogovými hodinkami. Po dvou týdnech používání samozřejmě nemohu říci, zda je tvrzení společnosti Withings správné. Věřím tomu, protože jsem k tomu použil srovnatelnou Withings Steel, které po čtrnácti měsících došla baterie.
Pokud se Move EKG v průběhu času vybije baterie, místní obchod s hodinkami jednoduše vloží novou standardní baterii. Pokud jste trochu šikovní, můžete to udělat také sami.
Aplikace Health Mate
Chcete-li použít EKG Withings Move, musíte si stáhnout aplikaci Health Mate. Je zdarma a je k dispozici pro Android a iOS. Aplikace vás během několika minut provede procesem instalace. Pokud ještě nemáte účet Withings, budete si jej muset vytvořit. Po instalaci zůstanou hodinky připojeny k vašemu smartphonu přes Bluetooth.
Aplikace Health Mate je vyžadována také pro ostatní nositelná zařízení Withings, takže ji již možná znáte. Domovská obrazovka poskytuje informace o vašem dni a používá statistiky z vašeho Move EKG. Tímto způsobem okamžitě uvidíte, jak dobře (nebo špatně) jste včera v noci spali, kolik kroků jste dnes podnikli a co ukázalo poslední měření EKG. Kliknutím na tyto části získáte podrobnější informace.
Prostřednictvím aplikace můžete také kalibrovat ciferníky, aktualizovat je a označit, na kterém zápěstí nosíte Move EKG. Kromě toho můžete nastavit inteligentní alarm, aby vás hodinky klidně probudily vibracemi, když lehce spíte. Pokud obvykle vstáváte v 7:00, mohou hodinky začít vibrovat do půl hodiny před, pokud je to lepší čas - podle měření. Myslím, že tato funkce funguje dobře, ale umím si představit, že některým se vibrace zdají příliš měkké a dávají přednost budíku se zvukem.
Vysvětlení funkce EKG
Důležitým prodejním bodem Move EKG je, že hodinky mohou udělat EKG. Zkratka EKG znamená elektrokardiogram nebo snímek načasování a síly elektrických signálů, díky nimž vaše srdce bije. Odborníci proto hovoří také o filmu o srdci. S údaji z EKG získáte dojem o své srdeční frekvenci a pokud budete EKG užívat častěji, získáte obraz svého srdečního rytmu. Tyto informace jsou užitečné lékařům, když víte, že máte srdeční onemocnění. Několik hodinek má funkci EKG.
Withings varuje, že funkce EKG na Move EKG nemůže poskytnout profesionální diagnózu. Podívejte se na možnost EKG, zejména abyste si zkontrolovali fibrilaci síní nebo nepravidelný srdeční rytmus. Pokud je srdeční frekvence abnormální, mohou hodinky navrhnout návštěvu lékaře. Pokud nemáte žádné problémy se srdcem, pokud víte, funkce EKG je stále užitečná. Pravidelná kontrola srdečního rytmu může včas odhalit abnormalitu, po které můžete navštívit lékaře dříve. Pohodlně aplikace sleduje nejdůležitější statistiky EKG a pro svého lékaře má okamžitě připraven soubor PDF.
Osobně já - 22letý bez problémů se srdcem - nemám rád funkci EKG. Po dvou týdnech pravidelného užívání EKG jsem na tuto možnost zapomněl. Považuji to za pozitivní věc, protože testovací funkce nestojí v cestě, ale je okamžitě přístupná, když ji chcete použít.
EKG spustíte jedním stisknutím korunky na pravé straně hodinek. Držte prst na korunce a položte palec na levou část kovového okraje. Move EKG nyní zaznamenává vaši srdeční frekvenci po dobu třiceti sekund a odpočítává pomocí číselníku, který obvykle zobrazuje vaše kroky. Po třiceti sekundách hodinky vibrují, aby vás informovaly, že EKG bylo odebráno. V aplikaci můžete vidět výsledek v podobě „filmu“ a dalších informací, například zda je váš srdeční rytmus odlišný.
Měření je velmi přesné. Nedržíte prsty na správném místě? Žádné měření. Pohybujete během testování rukou nebo mluvíte? Žádné měření. Nejsou hodinky na zápěstí dostatečně pevné? Pak žádný výsledek. Sejmete prst příliš brzy nebo stisknete příliš silně nebo příliš měkce? Uhádli jste, žádné měření. Funkce EKG navíc funguje, pouze pokud máte normální srdeční frekvenci. Během cvičení nebo těsně po něm to nefunguje, a to obvykle platí, i když jste se právě probudili.
Není divu, že EKG můžete udělat pouze tak, že sedíte půl minuty v klidu. Například Apple Watch 4 a novější mají také funkci EKG, která funguje stejně. Takové Apple Watch však mají také monitor srdečního tepu, který automaticky registruje váš srdeční rytmus každých deset minut. Tímto způsobem získáte dobrý obrázek o své srdeční frekvenci během dne. Dělá to i několik dalších dražších chytrých hodinek. Levnější a méně chytrá aplikace Withings Move nemůže automaticky zaznamenávat vaši srdeční frekvenci.
Automaticky sledovat aktivity
Stejně jako ostatní hodinky Withings může i Move EKG automaticky sledovat aktivitu. Od chůze a běhu po lezení po schodech a na kole: statistiky se automaticky zobrazují v aplikaci. Alespoň na papíře. V praxi se ukázalo, že hodinky nezaznamenávají celý můj pohyb, protože určité činnosti musí trvat alespoň deset minut. Jdu z domova na nádraží na kole a obvykle to trvá jen pár minut. Tato aktivita se proto v aplikaci neobjevuje, s výjimkou případů, kdy jsem měl proti sobě provoz a byl jsem poblahopřán k mé desetiminutové jízdě na kole. Chůze se vždy zaznamenává, stejně jako tanec a lezení po schodech.
Move EKG obecně dobře rozpoznává, jakou činnost dělám, a statistiky jsou správné z hlediska času. Myslím, že určité činnosti musí trvat nejméně deset minut. Tkanina pro krvácení spočívá v tom, že takový pohyb můžete v aplikaci zadat ručně. Tato možnost je v aplikaci poněkud skrytá a chce mimo jiné vědět, jak intenzivně a jak dlouho jste se pohybovali. Existuje velká šance, že tyto informace přesně (již) neznáte.
Chystáte se cvičit a nechcete se spoléhat na automatické rozpoznávání aktivity? Poté začněte trénovat stisknutím korunky na pravé straně hodinek déle. Po vibraci se aktivuje rozpoznávání a Move EKG sleduje vaši trasu prostřednictvím připojeného GPS. Po dokončení cvičení stiskněte korunku znovu déle.
Mírná registrace spánku
EKG Withings Move může také sledovat váš spánek, ale dělá to lépe jednu noc než následující. Hodinky používají k měření toho, jak spíte, různé senzory, ale jak již bylo zmíněno dříve, postrádá monitor srdečního tepu, který obsahuje podrobnosti o vašem srdečním rytmu. V aplikaci Health Mate můžete vidět, jak jste příštího rána spali podle Move EKG. Někdy jsou informace překvapivě správné, další den hodinky říkají, že jsem se probudil v 6:27, zatímco to bylo opravdu kolem 9:45. Výsledkem je, že mě aplikace pokárá za špatné skóre spánku, zatímco jsem dobře spal.
Kvůli nepravidelným měřením jsem po týdnu, kdy jsem šel do postele, vypnul EKG Move. Spím lépe - a to je velmi osobní - bez hodinek na zápěstí.
Závěr: Chcete koupit Withings Move EKG?
Za 130 eur je Withings Move ECG mnohem levnější než známé smartwatch od Apple, Samsung a dalších. S tím nekonkuruje, protože tyto hodinky mají mnohem kratší výdrž baterie a mimo jiné zobrazují interaktivní upozornění z vašeho smartphonu. Move EKG musí vydržet rok na nabití baterie a je přesně pro ty, kteří považují tradiční analogové hodinky za příliš hloupé. S modelem Withings můžete automaticky a ručně sledovat vaše aktivity, měřit váš spánek a pořizovat videozáznam srdce. Užitečné funkce, i když registrace aktivity a spánku funguje přerušovaně a vytvoření EKG vyžaduje po nějaké praxi vaši plnou pozornost. Design hodinek, které jsem testoval, mě úplně neláká, protože pravidelné čtení času vyžaduje určité úsilí. EKG Withings Move proto zanechává smíšený dojem, i když je hezké, že se nyní můžete rozhodnout pro dostupné hodinky s funkcí EKG.
